ปัญหาหนังศีรษะและเส้นผม เกิดจากวัยก็ใช่ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็ด้วย!!!

Healthy Hair & Scalp Secrets

ทำความเข้าใจ และดูแลจัดการ พร้อมป้องกันปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะแบบสมวัย เข้ากับสถานการณ์สำหรับตัวเองและคนรอบข้างกันดีกว่า ยิ่งถ้ารู้ไว ดูแลไว้ก่อนได้ ยังเป็นเคล็ดลับความอ่อนกว่าวัย เป็นผลพลอยได้ทางอ้อมอีกด้วยนะ

เพราะเราอยากให้เพื่อนๆ เข้าใจถึงที่มาพร้อมอาการของปัญหาหนังศีรษะและเส้นผม ทั้งที่เกิดจากวัย หรือความเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกาย และที่เกิดจากพฤติกรรม เพื่อการปฏิบัติตัว และปรนนิบัติหนังศีรษะและเส้นผมให้มีสุขภาพดีอย่างมีประสิทธิภาพกันค่ะ

Checklist เรื่องต้องรู้ >> ปัจจัยอะไรบ้าง ทำให้หนังศีรษะและเส้นผมอ่อนแอกว่าปกติ แต่ละคนอาจมีปัญหา จากปัจจัยต้นเหตุที่ต่างกัน ไม่ว่าจะเป็น

กรรมพันธุ์, อาหารการกิน, ยาหรืออาหารเสริมของแต่ละคน, อาการหรือโรคบางชนิด, ความเครียด, มลภาวะ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต

ซึ่งเราสามารถปรับเปลี่ยนการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้เหมาะสมกับอาการ ปัญหา และค่อยๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อช่วยลดการเกิดปัญหาได้

20+ วัยตามเทรนด์ ชอบเปลี่ยนทรงผม
20+ วัยตามเทรนด์ ชอบเปลี่ยนทรงผม

ปัญหา : ผมแห้งเสีย จากการดัด ยืด ม้วน ทำสีผม หรือทำไฮไลท์ รวมไปถึงการควบคุมน้ำหนัก ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพเส้นผม ทำให้จัดทรงยาก และดูไม่มีน้ำหนัก
วิธีแก้ : ลดการใช้สารเคมี เลือกแชมพูมะกรูด เพื่อให้ความชุ่มชื่นหลังสระ เสริมด้วยครีมนวดว่านหางจระเข้ เข้าบำรุงเส้นผม เป็นการเติมสารอาหารให้ผม ควบคู่ไปกับการทานอาหารที่มีประโยชน์ อาทิ อัลมอนด์ ธัญพืช แซลมอน ผักใบเขียว และไข่ เป็นต้น

30+ วัยวุ่นทั้งงาน ทั้งครอบครัว ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง 30+ วัยวุ่นทั้งงาน ทั้งครอบครัว ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง

ปัญหา : เกิดตุ่มอักเสบ และเริ่มมีผมหงอก ใช้ชีวิตหนัก ความเครียด การตั้งครรภ์ รวมไปถึงขาดเวลาดูแลเส้นผมอย่างเต็มที่ ด้วยเวลาที่เร่งรีบของคนในวัยนี้
วิธีแก้ : หากิจกรรมลดเครียด สร้างบรรยากาศในบ้านด้วยกรุ่นกลิ่นหอมของเทียน เพื่อปรับสมดุลร่างกาย เสริมทรีทเม้นท์มะกรูด เพื่อดูแลผมดกดำ ชะลอผมแก่ก่อนวัย และอย่าลืมเปลี่ยนหวีจากซี่ถี่ มาเป็นหวี่ซี่ห่างนะคะ

40+ ภาระงานเข้มข้น ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง

ปัญหา : หนังศีรษะมีกลิ่น เชื้อราบนหนังศีรษะ ผมขาดร่วงง่าย เนื่องจากไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ปล่อยให้ผมแห้งเองจนอาจเกิดปัญหาเชื้อรา กลิ่นอับ รากผมอ่อนแอ รวมไปถึงอายุที่มากขึ้นก็ทำให้เส้นผมขาดร่วง
วิธีแก้ : จัดสรรรเวลาในการดูแลตัวเอง เลือกแชมพูที่อ่อนโยนเพื่อช่วยแก้ปัญหา จากนั้นเสริมทรีทเม้นท์ขิงเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียน ควบคู่ไปกับอุปกรณ์ที่ลดเวลาเป่าไดร์อย่างผ้าเช็ดผมไมโครไฟเบอร์

50+ วัยฮอร์โมนลดลง ผมเริ่มมีสีเทา-ขาว

ปัญหา : ผมหงอกขาว เนื่องจากต่อมขนมีขนาดเล็กลง ทำให้เส้นผมที่เกิดใหม่สั้น และสีอ่อนกว่าเดิม ส่งผลให้ผมร่วง ผมบาง ขาดง่าย รวมไปถึงอาการระคายเคือง การแพ้ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีมากเกินไป

วิธีแก้ : ใช้น้ำอุณหภูมิปกติทำความสะอาดผม เลือกแชมพูและทรีทเม้นท์ที่อ่อนโยน อย่างสารสกัดเหง้าขิง เพื่อลดผมร่วง ให้ผมเกิดใหม่ดกดำ ดูสวยสุขภาพดี และมีน้ำหนักขึ้น

60+ วัยฮอร์โมน(ใกล้หมด) ลดเคมี เน้นสมุนไพร

ปัญหา : รูขุมขนบนหนังศีรษะเสื่อมสภาพ ทำให้เส้นผมเปราะบาง ขาดง่าย ร่วงง่าย รากผมอ่อนแอ รวมไปถึงปัญหาผมเกิดใหม่หงอกขาว
วิธีแก้ : ตัดผมให้สั้นเพื่อการดูแลที่ง่าย รวมไปเลือกใช้แชมพู ครีมนวด และทรีทเม้นท์ที่มีส่วนผสมจากสมุนไพรไทย และทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี และแคลเซียม

รู้จัก เข้าใจ ใส่ใจ และเลือกผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสม โดยคำนึงไว้เสมอว่า...
แชมพู = แก้ปัญหา
ทรีทเม้นท์ = ฟื้นบำรุง
อุปกรณ์ = ปรับและเสริมพฤติกรรม

ทีนี้ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ หรือเจอปัญหาอะไร

ถ้าเข้าใจ ใช้เป็น ก็จะเห็นผล เส้นผมที่สวยและหนังศีรษะสุขภาพดีได้ไม่ยากเลยค่ะ

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ ที่ตอบโจทย์ ตรงใจ ตามปัญหาได้ที่ CLICK HERE

ปัญหาหนังศีรษะและเส้นผม เกิดจากวัยก็ใช่ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็ด้วย!!!

Healthy Hair & Scalp Secrets

แชร์สาระน่ารู้นี้